ÅžiÅŸman Ä°nsanlar NeÅŸeli Mi? ÅžiÅŸman ama neÅŸeli, mutlu insan tarifi yapılır. ÅžiÅŸmanlık tıbbi bir hastalık. Sonuç olarak kronik saÄŸlık sorunlarına yol açan tıbbi bir hastalık. Her ÅŸiÅŸman bu iÅŸten psikiyatrik nedenle yakınan insan deÄŸildir, bir psikolojik problemi olan insan deÄŸildir. Normal koÅŸullarda toplumsal bir yargılama olmasa, belki de, ÅŸiÅŸmanların önemli bir bölümü içerisinde bulundukları bedeni halden dolayı mutsuz olmayacaklar. Ä°yi ki ÅŸiÅŸmanım, istediÄŸim yerde istediÄŸim gibi yiyebilirim diye düşünen ve halinden de memnun olan bir çok insan var. Bir çok ÅŸiÅŸman liderlerimiz de yok mu? Bunlar da halinden pek memnun gözüküyorlar. Yine tanıdığımız bir çok ÅŸiÅŸman sanatçılar, bilim insanları var, medya mensupları var. Kısa sürede kilo vermek mümkün, önemli olanın verilen kilonun korunmasıdır. Belki de bazı insanlar ÅŸiÅŸmanlıktan kurtulmak adına, belli bir kiloya ulaÅŸmak adına zayıflıyorlar. Ama daha sonra bunu korumakta güçlük geçiyorlar. Bu baÅŸarısızlık duygusu bazıları için, bir kez daha baÅŸarısızlığa yol açacak kaygısına neden olabilir. Bir baÅŸka neden de genellikle ÅŸiÅŸmanlarda belli bir yarışmacılık özelliÄŸine tanık olduÄŸundandır. Ve yarışmaktan kaçınabilir, çekinebilir, vs… KiÅŸinin kendisi karar vermeli. Neden zayıflaması gerektiÄŸine üzerinde durmak gerek. Hadi zayıfla, hadi zayıfla demek yerine, zayıflarsan, iyi olur, çünkü ÅŸu ÅŸu nedenlerle demek daha iyi olabilir. Psikiyatrik destekle, kilo vermek konusunda yaÅŸanan güçlüklerin üstesinden gelme ÅŸansı daha yüksektir. Birçok kaynak aslında kilo verme olayında görev alması gereken ekibinin birçok branÅŸta olması gerektiÄŸini, bir takım oluÅŸturulması gerekiyor. Bu takım içerisinde psikiyatristlere her zaman bir yer var ve onun varlığıyla birlikte uzun erimde kilo veriliyor, arkasından da onun korunması. Bunun baÅŸarılabilmesi için psikiyatrik desteÄŸin çok önemli olduÄŸu söyleniyor. Davranış terapisi teknikleri kullanılabiliyor. Birçok baÅŸka teknikler de var. Bir psikiyatrik destek alındığı takdirde sorunla baÅŸa çıkma ÅŸansının daha rahat olacaktır.

Posted on September 2nd, 2008 by admin
Filed under: Diyet