Gıdalarda kalsiyum var mıdır ?
Süt ve sütten yapılmış gıda maddelerinin kalsiyum içeriği yüksektir. Her gün belirli miktarda, çocukluktan itibaren kalsiyum tüketilmelidir. Yaşlılar, iyi beslenemediğinden kalsiyum, ilaç olarak günde 1-1.5 gr olarak alınmalıdır

Posted on August 25th, 2008 by admin
Filed under: Sağlık Haberleri | No Comments »

Erken Yaşlanma- Düzenli bir şekilde sigara içilmesi, deri yapısını bozar, kırışıklıklara yol açar. Bunun yanında dişler sararır ve de kararır, tırnaklar sağlıksızlaşır.

Posted on August 19th, 2008 by admin
Filed under: Sağlık Haberleri | No Comments »

İçme Suyunun Önemi Hayatta kalma mücadelesinde su kadar önemli başka bir şey yoktur. Vücudumuzun % 70 sudur. Bir insan düzenli ve minimum miktarda su almaz ise, o insanın hızlı ve verimli olmasını bekleyemezsiniz. Bir insanın iklime, doğadaki aktivitesine ve ortam ısısına bağlı olarak minimum hergün 2.5 lt su içmesi gerekmektedir. İçtiğimiz su dışkı, idrar, vücuttan [...]

Posted on August 19th, 2008 by admin
Filed under: Sağlık Haberleri | No Comments »

Somon Balığı Kemik Erimesini Önlüyor
Amerika’da yapılan bir araştırmada, somon balığının halk arasında kemik erimesi olarak bilinen, özellikle kadınların korkulu rüyası osteoporoza karşı etkili olduğu ortaya çıktı. Amerikalı bilim adamları; ‘Miacalcic’ adlı ilacın etken maddesi olan ’salmon calciton’, somon balığının laboratuar ortamında sentetik olarak üretilmesiyle elde ederek, osteoporoza karşı doğal tedavi sağladığını belirttiler. Uzmanlar, salmon calciton’in [...]

Posted on August 12th, 2008 by admin
Filed under: Sağlık Haberleri | No Comments »