Kansere Karşı Beslenme - Daha az yag yiyin (kirmizi etteki bütün yagi siyirip atin, balik ve tavuga agirlik verin)
- Sadece yagsiz veya, yari yagli süt, az yagli yogurt ve peynir alin
- Kizartmalari azaltin (yerine firinda veya, buharda pismis veya, kapali ateste izgara yiyin)
- Tereyagi yerine az yagli margarin (islem görmemis doymamis yaglar) yiyin; kaymagi unutun
- [...]
Posted on August 27th, 2008 by admin
Filed under: Kanser | No Comments »
Kanserde Gıda ve Beslenme Özel rejimlerin tümörlerin büyümesini önledigi, hatta küçülmelerini sagladigi seklindeki iddialar eskiden beri bilinen iddialardir. Bu savlarla ilgili bilimsel kanitlar doktorlarin büyük çogunlugunu henüz ikna edememesine karsin beslenmeyle kanser arasindaki iliski artik herkes tarafindan kabul edilmektedir.
Kesin olarak hangi gidalarin kansere yol açabilecegi, hangilerinin kanseri engelleyebilecegi konusundaki arastirmalar halen devam etmesine karsin, dünya [...]
Posted on August 27th, 2008 by admin
Filed under: Kanser | No Comments »
Kanserden korunma
Kanserden korunma yolunda atilacak ilk adimlar, yasam tarzimiz ve çevremizin vücuttaki savunma sistemini sürekli tehdit ettigi bir dünyada, yakalanacagimiz herhangi bir hastaliga karsi alinacak önlemlerle aynidir. Mesele, yasam tarzimizi ciddi bir sekilde gözden geçirmekten, sonrada, yasam ve düsünce tarzimizda köklü degisiklikler yapmaktan ibarettir. Bu her zaman pek kolay bir sey degil, ama gerçekten uzun, [...]
Posted on August 27th, 2008 by admin
Filed under: Kanser | No Comments »
Kanseri Engellemek İçin Ne Yapılması Gerekir Kanser ciddi bir hastaliktir; hafife almaya gelmez. Aslinda birçok ülkede yetkililerce okadar ciddi görülürki, kendi kendinize kanser tedavisi uyguladiginizda veya doktor olamayan birinin bunu yapmasina izin verdiginiz taktirde yasalara aykiri davranmis sayilirsiniz. Bu yaklasim çok yaygin bir korkuya sebep olmus, kanser, ellerinde deney tüpleri ve siringalarla dolasan beyaz gömlekli [...]
Posted on August 27th, 2008 by admin
Filed under: Kanser | No Comments »