Şişmanlığın Zararları Hollandalı bilim adamları, 40 yaşlarında fazla kilolu olmanın ömrü üç yıl kısalttığını belirterek, fazla kiloların vücuda verdiği zararın sigara içmeye eşdeğer olduğunu söylüyor.
Yaklaşık 3500 kişinin, 1948-1990 yılları arasındaki sağlık kayıtlarını inceleyen doktorlar, sigara içmeyen ancak fazla kilosu olanların yaşam süresinin, kilo fazlası olmayanlara göre üç yıl daha kısa olduğunu ifade ediyor.
Obez olarak nitelendirilen [...]
Posted on September 2nd, 2008 by admin
Filed under: Diyet | No Comments »
Şişmanlık Nedenleri Şişmanlık uzun süren bir enerji dengesizliği sonucudur. Bunun belli başlı nedenleri:
1. Fazla yeme,
2. Fiziksel hareketlerin azlığı,
3. Psikolojik bozukluklar,
4. Metabolik ve hormonal bozukluklardır.                                                                                   5. Dengesiz ve yanlış beslenme
Şişmanlığın nedenleri araştırıldığı zaman bugün çeşitli faktörlerin şişmanlığı meydana getirdiği ortaya konmuş. Bu faktörlerden en önemlisi, fazla yemedir. Birçok kimse yedikleri ve harcadıkları hakkında gerçek bilgiye sahip [...]
Posted on September 2nd, 2008 by admin
Filed under: Diyet | No Comments »
Türkiyede ÅžiÅŸmanlık 1965 ve 1971 yılları arasında yapılan istatistiÄŸe göre Bursa, Bornova ve Ä°stanbul’un çeÅŸitli yerlerindeki 5000 kiÅŸi içinden ÅŸiÅŸmanlık oranını ortalaması yüzde 28’dir. Yani, kadın ve erkek toplamı yüzde 28. Bugünlerde ise taramalarda görülen %36-40, hatta Gaziantep ve Konya’da yüzde 61 oranında ÅŸiÅŸmanlık var. Günümüzde, geliÅŸmiÅŸ ülkelerde olduÄŸu gibi Türkiye’de de yetiÅŸkin nüfusu oluÅŸturan [...]
Posted on September 2nd, 2008 by admin
Filed under: Diyet | No Comments »
Dünyada Şişmanlık Şişmanlık, vücuttaki yağ miktarının artması ile tanımlanan, gerek oluşum nedenleri, gerekse oluşturduğu komplikasyonlar ve zemin hazırladığı hastalıklar nedeniyle önemli bir sağlık sorunu olarak kabul edilmektedir. Şişmanlık orta yaşın bir sorunu olarak görülmekte ise de yaşamın her döneminde kişinin karşılaşacağı bir sorun olarak kabul edilmelidir.
Dünya genelinde yaklaşık 250 milyon kişinin şişman olduğu bilinmektedir. Dünya [...]
Posted on September 2nd, 2008 by admin
Filed under: Diyet | No Comments »
