Meyveler
Meyveler: Meyvelerdki şker kolayca kana geçer, bu nedenle üzüm, incir, hurma, kuru erik, kuru kaysı, muz, kestane gibi meyvelerden çok yememeli, can çekmiyecek kadar çok az miktarda 1 - 2 saat ara ile bir miktar yenebüir. Buna karşılık Elma (tercihan ekşi), Armut, Kiraz, Vişne, Şeftali, Portakal, Grekfurt, Limon gibi sulu mevsim meyveleri günde 100 - 200 gr yenilebilir, yalnız bu miktar meyve bir defa da yenmemeli, 3 - 5 öğüne taksim ederek yemelidir. Meyvelerin ekşi olanları, Ekşi elma, limon, grefurt, yeşil erik koruk gibi ekşiler tercih edilmelidir, meyvelerdeki ekşüik vücutta şeker yakınımı artırır. Taze meyveler hastanın susuzluğunu keser, fazla susuzluk çeken şekerliler az tuz katılmış limonata içmelidir.
Posted on October 8th, 2008 by admin
Filed under: Bitkilerle Tedavi

Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.